Her­zlich willkom­men in der Praxis
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Meine Arbeit
Von Kine­si­olo­gie über Sys­temis­ches Coach­ing bis hin zu Gewalt­freie Kom­mu­nika­tion: Meine Arbeit ist für den Men­schen. Sie hil­ft in alltäglichen Sit­u­a­tio­nen, physisch wie auch psy­chisch und kann in jedem Bere­ich des Lebens angewen­det wer­den. Ist die richtige Bal­ance aufge­baut, kann das ganze Poten­zial aus­geschöpft werden.

Kine­si­olo­gie
Das Wort Kine­si­olo­gie stammt aus dem Griechis­chen („kine­sis“ = Bewe­gung und logos“. Die Lehre der Bewe­gung“ beruht auf dem Zusam­men­spiel aller Ebe­nen unseres Wesens: den Gedanken, Gefühlen und Kör­per­funk­tio­nen.

In der Kine­si­olo­gie arbeit­et man mit dem manuellen Muskel­test. Die Muskelspan­nung gibt eine Rück­mel­dung über den funk­tionalen Zus­tand, über Stress und Block­aden in bes­timmten Bere­ichen des Körpers

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Ziel
Ziel ist es, die block­ierten Energien in Fluss zu brin­gen und somit das Gle­ichgewicht im Kör­p­er wieder­herzustellen. Durch den ganzheitlichen Ansatz kann Gesund­heit erhal­ten und gefördert werden.

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Meine Arbeit
Von Kine­si­olo­gie über Sys­temis­ches Coach­ing bis hin zu Gewalt­freie Kom­mu­nika­tion: Meine Arbeit ist für den Men­schen. Sie hil­ft in alltäglichen Sit­u­a­tio­nen, physisch wie auch psy­chisch und kann in jedem Bere­ich des Lebens angewen­det wer­den. Ist die richtige Bal­ance aufge­baut, kann das ganze Poten­zial aus­geschöpft werden.

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Kine­si­olo­gie
Das Wort Kine­si­olo­gie stammt aus dem Griechis­chen („kine­sis“ = Bewe­gung und logos“. Die Lehre der Bewe­gung“ beruht auf dem Zusam­men­spiel aller Ebe­nen unseres Wesens: den Gedanken, Gefühlen und Kör­per­funk­tio­nen.

In der Kine­si­olo­gie arbeit­et man mit dem manuellen Muskel­test. Die Muskelspan­nung gibt eine Rück­mel­dung über den funk­tionalen Zus­tand, über Stress und Block­aden in bes­timmten Bere­ichen des Körpers

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Ziel
Ziel ist es, die block­ierten Energien in Fluss zu brin­gen und somit das Gle­ichgewicht im Kör­p­er wieder­herzustellen. Durch den ganzheitlichen Ansatz kann Gesund­heit erhal­ten und gefördert werden.

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Über mich
Portraitfoto

Aufgewach­sen bin ich in Wassen UR. Inzwis­chen bin ich ver­heiratet, habe drei Töchter (2007, 2011, 2014) und lebe in Stans. Als gel­ernte Sportar­tikelverkäuferin mit Weit­er­bil­dung zur Bürokauf­frau arbeit­ete ich einige Jahre im Sport­fach­han­del. Während dieser Zeit absolvierte ich die Aus­bil­dung zur pro­fes­sionellen dipl. BIK-Kine­si­olo­gin in Bern. 2005 eröffnete ich meine eigene Prax­is.

Dankbar und ver­trauensvoll bin ich als Kine­si­olo­gin unter­wegs. Mein Weg Men­schen zu begleit­en, lässt mich per­sön­lich wach­sen und wun­der­volle Erfahrun­gen erleben. Zum Aus­gle­ich tanke ich meine Energie vor allem bei Aktiv­itäten in der Natur, in der Fam­i­lie oder mit einem guten Buch auf.

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Aufgewach­sen bin ich in Wassen UR. Inzwis­chen bin ich ver­heiratet, habe drei Töchter (2007, 2011, 2014) und lebe in Stans. Als gel­ernte Sportar­tikelverkäuferin mit Weit­er­bil­dung zur Bürokauf­frau arbeit­ete ich einige Jahre im Sport­fach­han­del. Während dieser Zeit absolvierte ich die Aus­bil­dung zur pro­fes­sionellen dipl. BIK-Kine­si­olo­gin in Bern. 2005 eröffnete ich meine eigene Prax­is.

Dankbar und ver­trauensvoll bin ich als Kine­si­olo­gin unter­wegs. Mein Weg Men­schen zu begleit­en, lässt mich per­sön­lich wach­sen und wun­der­volle Erfahrun­gen erleben. Zum Aus­gle­ich tanke ich meine Energie vor allem bei Aktiv­itäten in der Natur, in der Fam­i­lie oder mit einem guten Buch auf.

Anwen­dungs­bere­iche
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Akute und chronische Schmerzen
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  • Muskuläre Verspannungen und Schmerzen verringern
  • Rücken- und Gelenkbeschwerden (Fuss-, Knie-, Schulter- und Armprobleme)
  • Allgemeine Verletzungen (insbesondere Sportverletzungen)
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Rheuma
  • Schleudertrauma
  • Kiefergelenksbeschwerden sowie Zähneknirschen (Bruxismus)
Erkrankungen, Beschwerden und Allergien
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  • Erkältungskrankheiten, Nebenhöhlenentzündungen
  • Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden
  • Asthma
  • Verdauungsprobleme (Reizdarm, Verstopfung, Blähungen)
  • Allergien / Unverträglichkeiten, u.a. Heuschnupfen
Psychische Probleme
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  • Depressionen, Stress
  • Schlafstörungen, Erschöpfung, chronische Müdigkeit
  • Phobien, Traumata, Ängste, Zwänge und Suchtverhalten
Lernstörungen und Blockaden
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  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Lern- und Leistungsblockaden, Prüfungsängste
  • Hyperaktivität (ADS und ADHS)
Persönliche Unterstützung
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  • Begleitung und Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen
  • Begleitung während/nach Schwangerschaft
  • Kinderwunsch
Ange­bote
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Kinesiologie
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Kinesiologie ist eine sanfte und ganzheitliche Behandlungsmethode. Ursprünglich befasste sich die Kinesiologie mit der Muskelfunktion und den Bewegungen des Körpers. In der heutigen Form der Kinesiologie werden in einzigartiger Weise das schulmedizinische Wissen, das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin sowie Erkenntnisse aus der Naturheilkunde miteinander verbunden. Durch Einbezug unserer wichtigen Gehirnfunktionen ist Kinesiologie auch besonders in der Lernberatung geeignet.

Ich unterstütze den Menschen dabei, in sein Gleichgewicht zu kommen und seine persönlichen Wünsche und Ziele zu erreichen. Im Gespräch und durch verschiedene Ausgleichsmethoden wie Akupressur, Meridian-Klanggabeln, Blütenessenzen, Massieren oder Halten von bestimmten Zonen oder Punkten, Bewusstmachen von Gedanken, Gefühlen und Haltungen, arbeiten wir gemeinsam an diesen Zielen.

Weitere Informationen gibt’s unter www.kinesuisse.ch

Systemisches Coaching und Familienstellen
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„Die grösste Entscheidung Deines Lebens liegt darin, dass Du Dein Leben verändern kannst, in dem Du Deine Geisteshaltung änderst.” (Albert Einstein)

Das Konzept der systemischen Aufstellung kann in allen Bereichen des Lebens angewendet werden: bei persönlichen Mustern und Blockaden, familiären Problemen, gesundheitlichen Beschwerden und beruflichen Herausforderungen. Die Aufgabe der systemischen Beratung besteht darin, Muster, Blockaden und Verstrickungen im System sichtbar zu machen und diesem System neue Perspektiven aufzuzeigen. So werden Veränderungsprozesse in Gang gebracht, damit die Muster, Blockaden und Verstrickungen aufgelöst werden können. Dies ermöglicht dem System und dem Klienten neue Sicht- und Verhaltensweisen.

Gewaltfreie Kommunikation, Beziehung zu Kindern, Erziehung oder Beziehung allgemein
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In unserem Sprachgebrauch gehören Schuldzuweisungen, Kritik und Urteile zum Alltag. Dies kann für den Gesprächsverlauf fatale Folgen haben: Gegenangriffe, Drohungen und verhärtete Fronten führen dazu, dass Konflikte eskalieren, Verletzungen stattfinden und die Chancen auf gemeinsame Lösungen schwinden. Das kostet Zeit, Nerven und Geld.

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist ein Sprachmodell, das davon ausgeht, dass Menschen grundsätzlich gerne zum Wohlergehen anderer beitragen, wenn dabei ihre eigenen Bedürfnisse ebenfalls berücksichtigt werden. Bedürfnisse sowie die Fähigkeit zur Empathie gegenüber sich selbst und anderen bilden das Herzstück der GFK. Bei der Gewaltfreien Kommunikation lernt man, hinter Urteilen und Kritik die eigentlichen Gefühle und Bedürfnisse zu hören und diese anzusprechen. Auf dieser Basis werden gemeinsam Lösungen erarbeitet, welche die Bedürfnisse aller GesprächspartnerInnen berücksichtigen. So können Konflikte auf einer Ebene von Respekt und Gleichwertigkeit gelöst, Beziehungen vertieft und Projekte mit mehr Freude und Erfolg umgesetzt werden.

All­ge­meine Infos

Meine Arbeit erset­zt keine ärztliche Unter­suchung oder Behand­lung. Kine­si­olo­gie kann als eigen­ständi­ge Ther­a­pie, wie auch sehr gut ergänzend zur Schul­medi­zin einge­set­zt wer­den. Die Eigen­ver­ant­wor­tung und die aktive Mitar­beit der Klientin/​des Klien­ten am Eigen­prozess ste­hen im Mit­telpunkt.

Eine Sitzung dauert ca. 60 – 90 Minuten. In der Regel wer­den vier bis acht Sitzun­gen in Abstän­den von ein­er Woche bis vier Wochen besucht. Mein Tarif richtet sich nach den Empfehlun­gen der Berufsver­bände.

Kön­nen Sie zum vere­in­barten Ter­min nicht erscheinen, informieren Sie mich bitte 24h im Voraus. Anson­sten wird der Ter­min ver­rech­net.

Im Rah­men der Zusatzver­sicherung bin ich bei den Krankenkassen anerkan­nt, welche sich nach dem Qual­ität­sla­bel des EMR und des Berufsver­ban­des Kine­Su­isse richt­en. Bitte erkundi­gen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse bezüglich Kostenbeteiligung.
Kon­takt
Kinesiologie Zimmermann

Sandra Zimmermann-Baumann
Dipl. BIK Kinesiologin

Stansstaderstrasse 10
6370 Stans